В данной медитации вы будете поднимать свою энергию от первой чакры до чакры аджна, наполняя каждую из них теплом и светом. Это поможет усилить вашу харизму и улучшить взаимоотношения с людьми. Необходимо найти 15 минут свободного времени, удобно расположиться и сосредоточиться на процессе подъема энергии.
# Медитация
Медитация на исцеление Земли от негатива. Необходимо принять удобную позу, закрыть глаза, расслабить тело и направить свою психическую энергию на решение проблем. Произносить мантру и направлять энергию на Землю, чтобы очистить ее от накопившегося негатива. Почувствуйте, что вы действительно производите перемены.